Bahan premium】 NUPTSE smart weighted hula hoop untuk orang dewasa terbuat dari plastik ABS keras dan silikon lembut tinggi untuk mencegah penuaan peralatan, yang aman dan tahan lama. Fit hoop mengadopsi poros fleksibel untuk memastikan pengguliran dengan kecepatan konstan dan kelancaran latihan
Mudah digunakan Dibandingkan dengan hula hoop tradisional, dial mencatat jumlah putaran, waktu, dan kalori. Hula hoop pintar ini tidak jatuh dan memecahkan masalah yang tidak dapat digunakan pemula, adalah alat bantu kebugaran pemula terbaik
Pijat kebugaran 2 in 1 Fit hoop, cincin pijat surround 360 derajat memungkinkan Anda berolahraga dengan nyaman, 30 menit sehari, setara dengan berenang selama 1 jam. Ini dapat memperkuat lingkar pinggang Anda selama 30 menit sehari dan membantu Anda mencapai ideal Anda angka
Desain yang dapat dilepas】 Lingkaran latihan berbobot yang terdiri dari 16 bagian yang dapat dilepas, berdiameter 33cm / 13 inci, dengan menekan satu tombol.Anda bisa menyesuaikannya dengan lingkar pinggang Anda.Cocok untuk lingkar pinggang 28 inci - 41 inci
Orang yang berlaku】 Lingkaran kebugaran berbobot cocok untuk anak-anak/ibu/pekerja kantoran/siswa!Mudah dibawa, baik di rumah atau di luar ruangan, Anda dapat berlatih kapan saja, tidak di bawah batasan pemandangan!
Manfaat hula hoop ini:
MERASA TERBAKAR!
Mereka tidak hanya mengencangkan seluruh tubuh Anda tetapi juga memiliki efek positif pada pikiran Anda.
OLAHRAGA BISA MENYENANGKAN!
Latihan Weighted Hoop tidak hanya menyenangkan - latihan ini juga merupakan salah satu cara terbaik untuk membentuk lekuk tubuh yang sempurna, membangun kekuatan, menghilangkan lemak perut, dan semua itu sambil menonton TV, di gym, di alam terbuka, di Taman.dimanapun Anda inginkan.
Cara Penggunaan:
1. Sesuaikan gesper agar sesuai dengan ukuran pinggang Anda.
2. Pertahankan kecepatan yang wajar dan konstan untuk menggoyang bola gravitasi.
3. Pertahankan waktu latihan selama kurang lebih 30 menit.
Rencana latihan:
1. 4-6 kali seminggu
2. 2-3 kelompok setiap kali, setiap kelompok 10-20 menit
3. Istirahat 10-20 menit di antara masing-masing dua kelompok
Tip hangat:
1. Harap panaskan terlebih dahulu sebelum digunakan.Pastikan semua bagian terkunci di tempatnya.
2. Jangan menggunakannya sebelum atau dalam waktu satu jam setelah makan.
3. Orang tua dan anak-anak harus menggunakannya dengan hati-hati.
4. Wanita hamil tidak bisa menggunakan ring olahraga
5. Selama latihan, harap perhatikan jarak ayunan bola beban untuk menghindari menyentuh orang lain atau furnitur.
6. Semua dimensi dan bobot di tautan ini diukur secara manual. Jika ada sedikit kesalahan, itu normal.Tolong mengerti.
Ini adalah lingkaran pintar yang sederhana, tetapi harap perhatikan keterampilannya dan luangkan waktu untuk menemukan cara, Ini akan luar biasa!