Tentang barang ini
Pelat barbel kami terbuat dari besi cor padat berkualitas tinggi dengan lubang mesin dan lapisan enamel panggang hitam yang tahan lama, daya tahan yang kuat, estetis, tahan jatuh berulang kali.
Desain ergonomis (standar IWF), setiap bobot memiliki lubang pegangan untuk memberikan pegangan yang aman saat digunakan.Anak timbangan ini memiliki lubang tengah 2 inci untuk dipasang pada batangan Olimpiade. Lapisan enamel yang dipanggang memastikan berat yang tahan lama yang akan bertahan melalui latihan yang melelahkan & mudah mengidentifikasi berat badan.
Plat beban dapat digunakan untuk melakukan latihan penguatan otot dan latihan daya tahan, serta untuk meningkatkan fleksibilitas dan keseimbangan.Sebuah pelat beban tunggal juga dapat digunakan untuk latihan pemanasan.Sempurna untuk mengangkat Olimpiade, membentuk bentuk, latihan kekuatan, latihan, binaraga, jongkok, deadlift, dan banyak lagi!
Hadiah ideal untuk orang yang suka mengangkat beban dan gym.Anda akan mendapatkan sepasang pelat berat 10lbs. Ada lubang pegangan untuk setiap ukuran berat untuk memberikan pegangan yang aman saat memuat dan menurunkan beban.
Latihan Pelat Berat Terbaik Untuk Latihan Seluruh Tubuh
Otot lengan, bahu, kaki, inti, dada, dan bahkan punggung dapat dikencangkan dengan latihan pelat beban.Anda bisa mendapatkan manfaat jantung juga jika Anda melakukan latihan dengan tempo yang tepat.Untuk latihan seluruh tubuh di bawah ini, latihan pelat beban terbaik yang tercantum sangat disarankan:
Halo (dengan pelat berat)
Angkat Bahu Depan
Mengemudi Truk
Pengambilan pelat berat
Jangkauan Jongkok
ikal jongkok
Pendorong
Keriting Palu
Baris Membungkuk
Putaran Berdiri